【スイーツがやめられない?】
それなら朝の時間にたべてちょうだい。
☆人間の「生理リズム」☆
朝4:00から昼12:00 排出の時間
昼12:00から夜20:00 消化の時間
夜20:00から朝4:00 吸収の時間
それなら朝の時間にたべてちょうだい。
☆人間の「生理リズム」☆
朝4:00から昼12:00 排出の時間
昼12:00から夜20:00 消化の時間
夜20:00から朝4:00 吸収の時間